Prävention & Rehabilitation
Niemand ist perfekt und viele meiner Kunden klagen über bestimmte Schwachstellen, die ihnen hin und wieder Probleme bereiten, sei es im Alltag, in der Freizeit oder beim Leistungssport. In manchen dieser Fälle ist eine ärztliche Behandlung unumgänglich und kann durch Personal Training nicht ersetzt werden. Die Erfahrung zeigt aber, dass man durch gezieltes Funktionelles Training viele Beschwerden dauerhaft beseitigen oder sie zumindest spürbar lindern kann. Hier komme ich als Diplomsportwissenschaftler mit dem Schwerpunkt Prävention und Rehabilitation in Spiel. Als Dein Personal Trainer kann ich Dir mit einem genau zugeschnittenen Trainingsplan dabei helfen, Deine Lebensqualität wiederzuerlangen oder sogar zu steigern!